Gangguan sendi merupakan kondisi yang sering terjadi, menyerang banyak orang, tanpa memperdulikan usia. Ada banyak hal dapat berkontribusi pada kondisi ini, mulai dari penuaan, cedera, autoimunitas, hingga berat badan berlebih. Untuk mengatasi gangguan pada sendi, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Ini meliputi perilaku, seperti mengontrol be